Klopper Det finnes mange former for trening. Man kan trene på styrke, kjernemuskulatur, teknikk en en [...]
Kunsten å svinge Det er mange ting man skal lære seg med sykkelen og svinging er enda et av de elementære [...]
Angrepsposisjon Når du er ute og farter på grus og asfalt så er den mest komfortable måten å sykle på å faktisk [...]
Bremseteknikk Etter hver som man blir vant med sykling i marka og på stier så kommer man innom det å bremse. [...]
Klatreteknikk Til nå har jeg formanet om bruk av hjelm og lært deg å stå på sykkelen. En av de mest anvendte [...]
Sikkerhet først Det er flere og flere som finner frem hjelmen når de er ute på sykkel og det synes jeg er flott [...]