» Førstehjelp

Ta med nødvendig utstyr for å kunne hjelpe deg selv og andre.

Fjellvettreglene ble innført etter en rekke ulykker og dødsfall i påsken 1950. Sammen med Røde Kors lanserte Den Norske Turistforening Fjellvettreglene, eller Fjellreglene som det den gang het. Mye har skjedd siden 1950 og i 2016 ble de nye fjellvettreglene innført. I dette innlegget skal vi se nærmere på fjellvettregel nr 5 som består av […]

Vær rustet mot uvær og kulde

DNTDrikkesekkFjellvettreglerFørstehjelpLysReglerSykkelVærFjell- & Sti-vett

En lettkledd tur i fjellet i 20 grader er veldig behagelig, men kortbukser og t-skjorte er ikke så godt i vind, 15 grader og regn. Pakk derfor alltid med deg en regntett jakke og eventuelt ei overtrekksbukse.

Mot ny sesong (del 2)

FørstehjelpKlærSykkelTurTips & Triks

Når sykkelen først er på plass, er det greit å vite at resten også er i orden. Det første jeg sjekker er somregel det jeg har på meg. Noen plagg kan ha rifter, hjelmen kan ha sett sine bedre dager, sykkelskoene kan være minst like vonde som sist år og hanskene er helt utbrukt. Mange […]