Lykteløping

FannremLøpeLyktTreningAnnet

Den siste tiden har jeg vært sykkelløs. Nå har heldigvis det gått i orden og forsikrings-selskapet har betalt ut. Det blir ny sykkel til neste sesong, men i mellomtiden måtte jeg jo finne på noe. Derfor ble det løping istedenfor. Så når middagen var laget og spist var det på med lykt og ut. Det er lenge siden jeg har løpt. Veldig lenge siden. Og det var merkbart. Jeg la opp til et veldig rolig tempo. Tanken var å jogge 3km, for så å ta 500m rask gange og avslutte med å jogge resten. Det hele gikk som planlagt, men det må nok bli flere turer.

Det er definitivt potensiale for å si det sånn.

Husk refleks!